11月17日，全运会游泳项目迎来最后一个比赛日，当女子400米个人混合泳决赛的发令枪响，“小孩姐”于子迪又一次让观众见证了“青春的爆发力”——这位河北小将从第4泳道出发，用一场“先抑后扬”的对决，以4分34秒33的成绩夺冠，拿下个人本届全运会第3枚金牌，成为收官日最亮的“多金王”。
决赛的进程像坐过山车：蝶泳阶段于子迪暂时排在第3位，1分01秒79的成绩只比头名慢0.37秒，不少观众捏着汗；但进入仰泳环节，她立刻开启“反超开关”，划水频率明显加快，到200米转折点时已经冲上第1位，用时2分11秒40把优势攥在手里。最惊险的是最后100米自由泳，旁边第5泳道的河南选手常墨涵咬得极紧，两人几乎齐头并进，直到最后50米，于子迪再次加力，终于以0.26秒的微弱优势率先触壁。
冲线的瞬间，泳池边的教练跳起来鼓掌，看台上的“于子迪加油”声连成一片——河南队的常墨涵以4分34秒59刷新个人最好成绩（PB）拿了银牌，湖北队柯雯曦4分36秒00摘铜，三位“00后”小将的拼劲，让这场决赛成了“青春的战场”。
说起“小孩姐”这个昵称，早在赛前就火出了圈——于子迪虽然年纪小，但赛场上的冷静和狠劲像“老队员”。本届全运会她已经拿过2金，这次第3冠不仅是对“全能实力”的验证，更让观众记住了她“不放弃”的模样。
女子400米混合泳的世界纪录是加拿大选手麦金托什今年6月创造的4分23秒65，亚洲和全国纪录则是叶诗文2012年伦敦奥运的4分28秒43。于子迪的成绩虽然没破纪录，但19岁的她，已经把“未来”写在了赛场上——赛后她笑着说“每一步都要拼，我想慢慢靠近更棒的自己”。
全运会游泳落幕，但年轻运动员的故事才刚开始。于子迪的“三冠之路”，不只是一枚枚金牌，更是“后浪”们的宣言：把汗水摔在泳池里，把拼劲刻在动作里，青春的赛场，从来都是“敢拼才会赢”。而这份拼劲，也让观众看到了中国游泳的“未来模样”——不是复制前辈，而是用自己的方式，把“热爱”游成“传奇”。
